一天不知道要拿起几次手机，可真正有营养的内容却是少的可怜，我的QQ好友有200多个，群有三十几个，微信好友有80多个，群有二十几个，还有不知道怎么关注的20个公众号。有认识的，也有不认识的。

常常会被绵绵不断的消息所打扰，可能那时在洗漱，吃饭，上课，睡觉甚至在上厕所的时候都能收到消息。就在前段时间，我将不必要的群退出了。QQ剩下了6个群，微信剩下了4个群，也把用不到的公众号取消了关注，也将那些不联络或是不经常联络的好友删除了，微信剩下了66位朋友，QQ剩下了120位朋友，剩下了7个公众号。

在删除好友和退群的时候，有的好友没有进行备注，有的好友我都忘记了是谁，甚至忘记了是怎么添加为什么添加的，为了防止误删我特意的将QQ换成了TIM，进行两年聊天记录的漫游恢复来寻找这位好友的标识，已让我回忆起他（她）到底是谁。

聊天记录是进行了恢复，有些陌生的朋友也曾与我有着成千上百页的聊天记录，可最后一条消息却可能是在一年前或是更久。也有的好友更是只有一句话：“我们现在已经是好友了，现在可以开始聊天了”。

在删除这些好友的时候，情绪还是比较低落的，毕竟以前也一起玩过游戏，一起研究网络，一起学习，一起熬夜到好晚好晚。但我们现在成了陌生人。本来是想给这些从前的朋友建立一个单独的分组，可最后想来，到不如干脆一些，毕竟那些只是回忆。

清理微信好友以及群的时候就比较简单，一般是我微信好友的我都认识，都会进行备注。如果是陌生人或是不熟悉的人，都是没有备注的，直接就是他（她）自己设置的微信昵称。

退群的原因是每天都会收到毫无营养的信息，如淘宝买东西又打折了，哪家IDC可以白嫖VPS了，每天还有可能收到群签到，或是被@全体成员，甚至半夜都可能收到QQ群电话，这些消息影响到了我正常的生活。

关注的很多公众号对我来说应该是为了撸羊毛，可能有XX的抽奖，有什么什么优惠券，国家又发生了什么大事，科技圈又有了什么产品等… …

无论是好友，群，或是公众号，我都进行了删除退出或是取关。原因非常的简单，我每天都在被动的接受信息，可能是有用的，也可能是没用的。这些消息很零碎，而且量很大，短短的十几分钟几十个群就可以到成百上千条消息，消息列表就会不停的移动，让人难以找到自己到底是要回复那一条消息。虽然有免打扰，收进群助手，屏蔽这些功能，但对我这种意志力不够坚定的人来说，还是直接退出比较好。毕竟微信发现栏目亮起小红点，有朋友圈更新了，我都会忍不住点进去看看……

做完这些后再次打开微信或是QQ时，列表非常的干净，消息不用一条一条的去翻阅，也不用刻意的去设置置顶，手机也终于不用再调到静音，我的世界终于安静了。